Ansigtsyoga er en form for motion og afslapning af ansigtets muskler og områder omkring ansigtet gennem traditionelle yogateknikker. Formålet med ansigtsyoga er at forbedre blodgennemstrømningen, lindre stress, reducere rynker og linjer samt forbedre ansigtets tone og tekstur. Det indebærer en række øvelser, der fokuserer på at strække, styrke og massere ansigtsmusklerne og kan også omfatte vejrtrækningsøvelser og meditation. Ansigtsyoga kan praktiseres af alle aldersgrupper.
OBS. Er her lidt tomt, så er det fordi, at vi pt. ikke har ugehold i ansigts-yoga, MEN fortvivl ikke. Det kan være, at vi i stedet har en en-dags-workshop og dem finder du her: Workshops
