Indlæser kursusinformation
FOF Vendsyssel
Varmtvandstræning for kræftramte Specialhold
Bevæg dig trygt og roligt i varmt vand. Træningen er tilpasset dig, der er eller har været i kræftbehandling – med fokus på styrke, bevægelighed og velvære.
Skånsom og styrkende træning i varmt vand
Dette hold er tilrettelagt i samarbejde med Kræftens Bekæmpelse, lokalafdeling Hjørring, og er for alle – uanset alder og køn – der er i eller har afsluttet kræftbehandling.
Træningen foregår i varmt vand, hvor kroppen føles lettere, og bevægelserne bliver skånsomme for led og muskler.
De varme omgivelser gør det lettere at genvinde styrke, balance og bevægelighed, samtidig med at du får afspænding og ro i kroppen.
Øvelserne tilpasses den enkeltes niveau og dagsform, så du kan deltage, uanset hvor du er i dit forløb.
Bemærk den lavere pris. Kræftens Bekæmpelse lokalafd. Hjørring støtter med tilskud.