Hjørring ● Frederikshavn ● Brønderslev ● Jammerbugt ● Læsø

Nyheder

Forår 2021 nyheder

Se nogle af forårets nyheder her.
Foredrag, debat, koncerter, ture m.m.

Se og bestil her!

Mød Adrian Hughes, Anette Prehn, Mr. News. Sara Ophelia Møss, Sigurd Barret Trio
Online undervisning

Online undervisning med Zoom

Tag på online kursus hjemme i din egen stue.
Musikundervisning og sang

Lær at spille eller synge

På FOF-kurser i klaver, guitar, ukulele, harmonika,sang - alle kan være med. Kom i gang eller kom videre ind i musikkens verden!
Træning i vand

Varmtvandstræning

Bevægelse i vand er for hele kroppen
NYHED! NYHED! NYHED!

Funktionel træning efter kræftforløb

Tilrettelagt i samarbejde med Kræftens Bekæmpelse
NYHED! NYHED! NYHED!

Tegnekursus for børn 6-13 år

Ønsker du at lære at tegne mere end tændstikmænd?
Mindfulness og meditation

Mindfulness og meditation

Få balance og glæde i hverdagen
Kunst

Velkommen til kunstkurser!

Billedkunst, akvarel, tegning og keramik Kom i gang eller kom videre sammen med erfarne undervisere. Alle kan være med - både med og uden kunstneriske erfaringer. Det handler om kunst i teori og praksis!
FOF magasin

FOF magasin

Download magasin her - benyt menuen til venstre for bestilling