Motion | Bevægelse

Brystopererede

Er du brystopereret og trænger til at komme i gang igen?

På dette genoptræningskursus for brystopererede træner vi især muskler i arme, bryst og nakke, samtidig med at hele kroppen bliver gennembearbejdet. Især efter en brystoperation er det vigtigt, at du kommer i gang med træningen, så vævet bliver smidigt igen. FOF Nordsjællandtilbyder små hold, så vi kan tage særlige hensyn til dig og din situation. 

Vi laver øvelserne både i vand og på gulvet og bruger enten Mensendieckprincipper eller afspændingspædagogiske metoder.    

 

Hvor kan jeg tilmelde mig genoptræning for brystopererede i Nordsjælland?

FOF Nordsjælland tilbyder genoptræning for for brystopererede på Strandlund i Charlottenlund. Du kan se de aktuelle tidspunkter nedenfor.

 

Yderligere information

Har du spørgsmål er du altid velkommen til at kontakte FOF Nordsjælland på tlf.: 3963 7010 eller mail: kontakt.nordsjæalland@fof.dk