Indlæser indhold
Indlæser siden...
FOF Djursland
Pilates i vand
Prøv pilates i en skånsom og beroligende vandmiljø med FOF Djursland
Klik på det FARVEDE felt "Vælg hold" for tilmelding og betaling.
Vi laver pilates i vandet, med rolig bevægelse, med vejrtrækning til øvelser i vandet, hvor man kommer igennem hele kroppen, med og uden redskaber. Kroppen bliver lettere i vand, hvor ved man kommer dybe ind i musklerne og styrker dem.
Du skal ikke kunne svømme for at være med.
OBS: Læs relevante tjeklister samt hygiejne- og ordensregler inden, dit hold begynder.
Læs hygiejneregler for ophold i varmtvandsbassinerne HER
Auning Idræts Og Kulturcenter - ORDENSREGLER
Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret.
(Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.