FOF København og Nordsjælland

Ballet og fleksibilitet

Oplev ballet som træningsform med fokus på styrke, balance og smidighed. Gennem elegante bevægelser forbedrer du din holdning, fleksibilitet og kropskontrol – og mærker glæden ved at bevæge dig med lethed og ynde.

Læs mere Vælg dato og tid

FOF København og Nordsjælland

Kurser

Motion og sundhed

Dans

Ballet og fleksibilitet

Dans dig til styrke og ynde

Har du lyst til at danse ballet?

Undervisningen er fokuseret på at forbedre kropsholdningen, øge mobilitet, balance og koordinering af kroppen og at nyde elegancen i den dansende ballet.

Vælg dato og tid

Klik på et tidspunkt for mere info og tilmelding.

Se mere

Her kan du møde

Se mere

Ballet og fleksibilitet

Oplev ballet som træningsform med fokus på styrke, balance og smidighed. Gennem elegante bevægelser forbedrer du din holdning, fleksibilitet og kropskontrol – og mærker glæden ved at bevæge dig med lethed og ynde.

Dans dig til styrke og ynde

Ballet og fleksibilitet

Oplev ballet som træningsform med fokus på styrke, balance og smidighed. Gennem elegante bevægelser forbedrer du din holdning, fleksibilitet og kropskontrol – og mærker glæden ved at bevæge dig med lethed og ynde.

Dans dig til styrke og ynde

Vælg dato og tid

Ballet og fleksibilitet – seniorer

Her kan du møde

Nadine Stettner

Vælg dato og tid

Ballet og fleksibilitet – seniorer

Her kan du møde

Nadine Stettner