Indlæser kursusinformation
FOF København og Nordsjælland
Groove
Slip kroppen fri og dans med! Groove er sjov, enkel og fyldt med energi. Ingen koreografi, ingen regler – bare bevægelse, musik og fællesskab, hvor du danser, som det føles bedst for dig.
Dans med frihed, energi og masser af glæde
GROOVE er en sjov og nem danseform, som alle kan være med til. Her er ingen svære koreografier, og det er fuldstændig umuligt at gøre det forkert!
Til hvert nummer introduceres 1-3 simple trin, som danses på den måde, som føles rigtig og lækker for DIG. Gennem dansen integreres motion, leg og masser af kreativitet, og du vil hurtigt opleve en endnu bedre kontakt til din krop.
Hver time opbygges som et flow, hvor vi kommer gennem en variation af trin og genrer, så hele kroppen bliver aktiveret og styrket.
GROOVE er ren forkælelse for dig, og vi kommer til at ha’ en fest sammen på dansegulvet!
Ingen forkundskaber nødvendige – alle kan være med.