Indlæser kursusinformation
POPULÆR
FOF Syd- og Vestsjælland
Antiinflammatorisk madworkshop
Boost energi og velvære med antiinflammatorisk madlavning. Workshoppen giver dig lækre opskrifter og hands-on madteknikker, så du kan fortsætte derhjemme.
Antiinflammatorisk madlavningsworkshop
Få mere energi og styrk dit immunforsvar med antiinflammatorisk mad!
På workshoppen lærer du at udvælge og tilberede retter, der reducerer kronisk inflammation og forbedrer fordøjelsen – med masser af antioxidanter, omega-3 og fibre.
Underviseren guider dig gennem praktiske teknikker og lækre opskrifter, som du nemt kan tage med hjem. En inspirerende og hyggelig oplevelse for dig og hele familien. Kom og opdag, hvordan god mad kan blive din bedste medicin!
Medbring
Drikkevarer til måltidet
Viskestykker og karklud
Forklæde
Beholderne til rester
Værd at vide
Der må påregnes ca. 95 kr. pr. deltager til råvarer, som betales til underviseren på dagen.