Varmtvandstræning i Sorø Helsebad

Varmtvandstræning – styrk led, muskler og velvære

Kom til varmtvandstræning i Sorø Helsebad og oplev en skånsom, men effektiv træning af hele kroppen. Under kyndig instruktion træner du muskler og led, forbedrer styrke og bevægelighed, samtidig med at det varme vand giver afspænding og velvære.

Varmtvandstræning er en skøn måde at vedligeholde kroppen, genoptræne efter skader og styrke både fysisk og psykisk velvære.

Hvem kan deltage?

Holdet er for alle, der ønsker skånsom og effektiv træning i vand. Uanset alder eller niveau kan du deltage og få glæde af øget styrke, bevægelighed og velvære.

Praktisk information

Du kan læse badereglerne i Sorø Helsebad her.