Cellerciser prøvetime med interval og pilates

Kom til prøvetime med Tina og oplev træning på en Cellerciser med interval og pilates i Kolding

Efter en grundig opvarmning på Cellerciseren, går vi over til intervaller med hop på Cellerciseren, styrkeøvelser på måtte og slutter af med pilates stræk.

10 minutters hop på Cellerciseren svarer til en times styrketræning, så her får du virkelig en effektiv og sjov træning med alt i et.

Når du har fundet ud af om det er noget for dig, kan du tilmelde dig forløbet her.