Indlæser indhold
Indlæser siden...

Prøvetime
FOF Sydjylland
Vil du prøve før du tilmelder dig? Så kom til prøvetime med Tina i Kolding. Her kan du hoppe weekendens udskejelser af på en Cellerciser og blive klar til en nye uge med masser af overskud.
Efter en grundig opvarmning på Cellerciseren, går vi over til intervaller med hop på Cellerciseren, styrkeøvelser på måtte og slutter af med pilates stræk.
10 minutters hop på Cellerciseren svarer til en times styrketræning, så her får du virkelig en effektiv og sjov træning med alt i et.
Når du har fundet ud af om det er noget for dig, kan du tilmelde dig forløbet her.
Klik på et tidspunkt for mere info og tilmelding.
Se mere
Se mere