Skip to content

Bevægelse og medicinsk Qi gong

Bevægelse og medicinsk Qi gong

Vi arbejder med Alexanderteknikken, som hjælper os til at skabe forandringer og til at slippe de vaner og belastende bevægelser og handlinger, der slider på vores krop. 

På den måde genfinder vi vores naturlige kropsholdning og bevægelsesfrihed. 

Vi kombinerer det med enkle Qi gong øvelser fra Medicinsk Qi gong for at styrke kroppens egen opbyggende livsenergi og glæde.