Skip to content
FOF Djursland
Foredrag og koncerter
Foredrag og debat
Koncerter og fællessang
Bliv klogere på Djursland
FOF Kulturdage
Rejser og udflugter
Rejser
Udflugter
Kurser
Gratis prøvegang
Sprog
Krop og bevægelse
Hensynstagende bevægelse
Familie
Personlig udvikling
Natur og udeliv
Kreativ
IT
Mad og drikke
Komp. Specialundervisning
Kor og musik
gavekort og nyhedsmail
Gavekort
Nyhedsmail
Katalog
Foredrag og koncerter
Foredrag og debat
Bjørn Nørgaard - Interesseliste
FOF Kulturdage
FOF Kulturdage
Ellen Garde - Hjernesund
Opsparing til pension eller ej
Rosa Kildahl - Rosa uden filter
Sidstehjælp
Koncerter og fællessang
Kirkekoncert med Alberte Winding og Andreas Fuglebæk
Bliv klogere på Djursland
Bliv klogere på Den Europæiske Filmhøjskole
Bliv klogere på Karpenhøj Naturcenter
Bliv klogere på AArhus Lufthavn
Bliv klogere på DS Smith
FOF Kulturdage
FOF Kulturdage
FOF Kulturdage
Rejser og udflugter
Rejser
Bologna & Marche
Udflugter
Kongelige oplevelser
Kongernes Samling Koldinghus - Flora Danica, Dannebrog
Kurser
Gratis prøvegang
Qigong og mindfulness i naturen - Gratis prøvegang
Blid yoga - Gratis prøvegang
Dynamisk yoga - Gratis prøvegang
Sprog
Engelsk
Engelsk - Meget Letøvede
Engelsk - Øvede
Engelsk - Letøvede/Øvede
Tysk
Tysk - Meget let øvede/Let øvede
Tysk - Letøvede
Tysk - Let øvede/Øvede
Fransk
Fransk - Begynder
Fransk - Meget Letøvede
Fransk - Meget Letøvede
Fransk - Letøvede
Fransk - Letøvede/Øvede
Fransk - Øvede
Italiensk
Italiensk - Letøvede
Italiensk - Letøvede/Øvede
Italiensk - Meget Letøvede
Italiensk - Øvede/Avancerede
Italiensk - Læsekreds
Turist Italiensk
Spansk
Spansk - Letøvede til rejsebrug
Spansk - letøvede
Spansk - Øvede
Spansk - Avancerede
Krop og bevægelse
Bevægelse i vand
svømning
Bevægelse i varmt vand
Styrk din krop i vandet
Hensyntagende pilates i vand
Træning for mænd
Yoga styrke og velvære for mænd
Hatha yoga for mænd
Bevægelse og afspænding - HERREHOLD
Herreyoga
Mandehold - grundøvelser og afspænding
Styrk musklerne - Herrehold
Bevægelse og afspænding
Effekt Alsidig kropstræning
Effektiv kropstræning
Effektiv kropstræning 2
Seniortræning
Godmorgen til krop og sind
Bevægelse og afspænding - HERREHOLD
Grundøvelser og afspænding
Alsidig og effektiv kropstræning
Mandehold - grundøvelser og afspænding
Styrk musklerne - Herrehold
Styrk din krop fra top til tå - Damehold
Ældreidræt
Kropstræning med nærvær og fordybelse
Morgentræning for Early Birds
Kvinde, pas godt på din krop
Træning i naturen
Yoga
Yoga styrke og velvære for mænd
Yoga og afspænding
Hatha yoga for alle
Hatha yoga for mænd
Hatha yoga
Dynamisk Yoga
Fyraftensyoga
Mindful yoga
Herreyoga
Yoga for kvinder
Yoga og Qigong
Yoga
Hatha yoga - Rønde
Yoga med god tid
Blid yoga
Flow yoga
Yoga Dance Flow
Dynamisk Yoga Flow
Restorative yoga
Pilates
Styrk din krop fra top til tå - Damehold
Styrk din krop fra top til tå - Damehold
Fysio Pilates - Begyndere
Fysio-Pilates-Begyndere
Fysio Pilates Meget øvede
Fysio Pilates - Rutinerede
Fysio-Pilates-Rutinerede
Pilates Begyndere Let øvede
Pilates Let øvede Øvede
Styrk din krop med pilates
Styrk-din-krop-med-pilates
Pilates letøvede - Gratis prøvegang
Pilates letøvede
Dans
Latindans for krop og velvære
Latindans for krop og velvære
SANS
Yoga Dance Flow
Seniordans
Moderne ballet barn/voksen - Gratis prøvegang
Moderne-ballet-barn-voksen-Gratis-proevegang
SANS - Gratis prøvegang
Moderne ballet barn/voksen
Moderne-ballet-barn-voksen
Salsa solo - Gratis prøvegang
Salsa Solo - prøvegang
Salsa solo
Salsa Solo
Qigong
Qigong i Kattegatcentret
Qigong for alle
Qigong og mindfulness i naturen
Qi Gong
Qigong
Qigong
Udendørs Qigong og meditation
Udendørs Qigong og meditation
Qigong - Gratis prøvegang
Qigong og mindfulness i naturen - Gratis prøvegang
Qigong - Gratis prøvegang
Qigong Gratis prøvegang
Mensendieck
Mensendieck - indledende bevægelseslære
Mensendieck - vedligehold af bevidst bevægelse og automatisering
Mensendieck vedligehold af bevidst bevægelse og automatisering
Hensynstagende bevægelse
Bevægelse i vand
Bevægelse i varmt vand
Hensyntagende pilates i vand
Hensyntagende varmtvandshold
Hensyntagende varmtvandshold
svømning
Bevægelse i varmt vand - Gratis prøvegang
Hensyntagende Yoga
Blid dynamisk yoga
MediYoga - forårshold
Blid yoga
Blid yoga
Genopbyggende yoga
Genopbyggende yoga
Hensyntagende yoga
Hensyntagende yoga
MediYoga
MediYoga
MediYoga
Restorative yoga
Restorative yoga
Yoga og Qi Gong
Yoga-og-Qi-Gong
Blid yoga
Blid yoga
Hensyntagende yoga - Gratis prøvegang
Hensyntagende yoga - Gratis prøvegang i Hornslet
Godmorgenyoga - hensyntagende
Godmorgen yoga - hensyntagende yoga
Fysio pilates
Fysio Pilates - Begyndere
Fysio-Pilates-Begyndere
Fysio Pilates Meget øvede
Fysio Pilates - Rutinerede
Fysio-Pilates-Rutinerede
Fysio Pilates - Let øvede øvede
Fysisk grundtræning
Bevægelse på stol
Bevægelse på stol
Qigong for alle
Seniortræning
Seniortraening
Godmorgen til krop og sind
Osteoporose Knogleskørhed
Osteoporose Knogleskørhed
I form efter sygdom
I-form-efter-sygdom
Hensyntagende kropsbevidsthed og afspænding
Hensyntagende kropsbevidsthed og afspænding
Qigong
Qigong
Træning i naturen
Træning i naturen
Qigong og mindfulness i naturen
Qigong og mindfulness i naturen - Gratis prøvegang
Gigt hold - gratis prøvegang
Gigt hold
Glad og sund - Gratis prøvegang
Glad og sund - gratis prøvegang
Glad og sund
Glad og sund med FOF
Hensyntagende kropsbevidsthed og afspænding - Gratis prøvegang
Hensyntagende kropsbevidsthed. Gratis prøvegang
Osteoporose - Gratis prøvegang
Qigong - Gratis prøvegang
Qigong Gratis prøvegang
Træning i naturen - Gratis prøvegang
Træning i naturen
Øvelser - styrk krop og sjæl
Øvelser - styrk krop og sjæl
Osteoporose - Gratis prøvegang
Qigong
Qigong for alle
Qi Gong
Qigong
Qigong
Qigong og mindfulness i naturen
Qigong og mindfulness i naturen - Gratis prøvegang
Udendørs Qigong og meditation
Udendørs Qigong og meditation
Qigong - Gratis prøvegang
Qigong Gratis prøvegang
Qigong - Gratis prøvegang
Mensendieck
Mensendieck - indledende bevægelseslære
Mensendieck - vedligehold af bevidst bevægelse og automatisering
Mensendieck vedligehold af bevidst bevægelse og automatisering
Familie
Gravid og efterfødsel
Babysvømning
Babysvømning
Babysvømning mixhold 0-3 år
Småbørnssvømning
Efterfødsel - Fysio Pilates - begyndere
Efterfoedsel-Fysio-Pilates-begyndere
Efterfødsel - Fysio Pilates - fortsættere
Efterfoedsel-Fysio-Pilates-fortsaettere
Gravidyoga
Familie aktiviteter
Moderne ballet barn/voksen - Gratis prøvegang
Moderne-ballet-barn-voksen-Gratis-proevegang
Moderne ballet barn/voksen
Moderne-ballet-barn-voksen
Glaskunst barn / voksen
Glaskunst barn og voksen
Familieyoga
Personlig udvikling
Førstehjælp
Førstehjælp med hjertestarter
Hotel Marina yoga og massage
Vandtræning, Spa og Brunch på Hotel Marina
Formidling - skriv levende
Skriv levende! - Gratis prøvegang
Skriv levende!
Intuitiv skrivning på Havmøllen
Selvforsvar
Selvforsvar
Sidstehjælp
Sidstehjælp
Natur og udeliv
Tanghøst til bords
Ornitologi for begyndere og øvede
Espalier og jernstativer til haven - Gør det selv
Friluftliv for begyndere - bål og båltænding
Jagt og vildtpleje
Spis naturen - og lær at lave pesto med vilde urter
Røgekursus
Jagt og vildtpleje
Haven
Kreativ
Håndværk
Stenskulptur
Bronzestøbning
Håndsyning af læder
Knivegruppen
Keramik
Keramik
Raku kursus
Keramikkursus
Keramik og stentøj
Male -tegnekurser
Billedkunst studiegruppe
Male/Tegnekursus for begyndere og øvede
Maleri
Maleri - Begyndere og øvede
Tegning og maling
Maleri og tegning
Tegning begyndere og øvede
Malerkursus - begyndere
Weekend malerkursus
Akvarel
Mal 4 elementer i akvarel – Luft, vand, ild og jord
Pileflet
Pileflet - Oval - firkantet
Pileflet Sommerkursus
Pileflet - Kurve med finurligt sideflet
Flettecafe
Strik, hækle , syning og broderi
Sycafe
IT
IT - bøvl
IT-bøvl
Sikkehed på nettet
Ipad til hverdagsbrug
Ipad til hverdagsbrug
Bliv klogere på Facebook og Instagram
Bliv klogere på Facebook og Instagram
Mad og drikke
Det søde køkken
Madkurser
Italienske klassikere
Spis naturen - og lær at lave pesto med vilde urter
Sommerlige Finger Foods
Mad og mænd
Røgekursus
Tanghøst til bords
Komp. Specialundervisning
Svømning
Kompenserende svømning
Kompenserende MediYoga
Kompenserende Medi yoga
Kompenserende Medi yoga
Kompenserende yoga
Kor og musik
Sammenspil
Djurzz Forårs Jazz
Jazz Combo for øvede
Jazz Combo for øvede
Unoderne
Folkemusikorkester
Folkemusikorkester
Folkemusikorkester
Grenaa Blæserne
Grenaa Blæserne
Harmonika
Harmonika
Harmonika - Begyndere
Klaver
Klaver for alle
Klaver-for-alle
Kor
Djurs kammerkor
Grenaa-Koret
SANS
Syng for dine lungers skyld
Syng-for-dine-lungers-skyld
Syng for dine lungers skyld - gratis prøvegang
Syng for dine lungers skyld - Ebeltoft
Syng for dine lungers skyld - Ebeltoft Gratis prøvegang
Syng sammen
Syng-sammen
S.A.N.G
S-A-N-G
Syddjurs Seniororkester
syddjurs seniororkester
gavekort og nyhedsmail
Gavekort
Gavekort 250
Gavekort 500
Gavekort-500
Gavekort andet beløb
Nyhedsmail
Katalog
Mensendieck
FOF Djursland
Kurser
Krop og bevægelse
Mensendieck
Mensendieck
Få en velfungerende krop med en god holdning
