Skip to content

Undskyld, vi roder! Vi fusionerer med FOF Nordsjælland og får lige nu en masse nye kurser på hjemmesiden.

Læs mere her.
Juleyoga hos FOF København

Motion og yoga

Motion og yoga for voksne

Tilmeld dig vores kurser i motion eller yoga i juleferien og i løbet af december. Her er fokus på at komme ned i tempo og slippe decemberstressen. Vores yogaworkshops afholdes i juleferien eller som nytårskur, hvor du finder roen og går det nye år i møde med fornyet energi.

Er der ingen kurser nedenfor, eller er de allerede startet, kan du kontakte os for evt. overskydende pladser på de igangværende hold.

Yoga og velvære

Få bugt med julestress og skab en perfekt start på det nye år! Vi udrenser kroppen med yoga, åndedrætsøvelser og afspænding.