Forskning viser, at gode, stærke relationer og fællesskaber er vigtige for os, hvis vi skal leve et godt liv. Gode relationer giver os energi, en følelse af at høre til og reducerer stress. I gode fællesskaber kan vi føle os imødekommet og være os selv og nogle gange udrette fantastiske ting sammen!
Men hvad er et godt fællesskab? Hvordan styrker vi fællesskaber, som f.eks. relationer med venner og familie? Og findes der dårlige fællesskaber?
Kom med og bliv klogere, når vi sætter spotlight på betydningen af relationer og fællesskab.