Skip to content
Yoga og mindfulness hos FOF København

Hatha yoga – for en bedre ryg

Hatha yoga – for en bedre ryg

Hensyntagende undervisning for deltagere med problemer i f.eks. ryg-, hofte-, skulder- eller nakkeregion.

Med fokus på kroppens balance og stabilisering laver vi styrkende og smidiggørende øvelser og udstræk, så din bevægelighed i dagligdagen optimeres.

Filtrér