Skip to content
Hensyntagende motion hos FOF København

Træning – ryg/nakke/skuldre

Træning – ryg/nakke/skuldre

Hensyntagende undervisning for deltagere med kroniske eller tilbagevendende problemer i ryg, nakke og skuldre.

Vi arbejder med smertelindring og en langsigtet forbedring af ryggens funktion med styrke-, stræk- og afspændingsøvelser.

Filtrér