Skip to content

Hvis du har gået på et hold i foråret, som fortsætter til efteråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i juni, før alle efterårets hold bliver lagt online 21. juni.

foto af kvinde der dyrker yoga

Yoga weekendkursus med fordybelse

Yoga weekendkursus med fordybelse

Krop og sind afstresses gennem yoga.

På kurset vil du udvikle redskaber til at stresse af og øge din velvære i hverdagen. Vi arbejder i dybden med forskellige øvelser, der løsner op i de dybtliggende spændinger. Din opmærksomhed rettes mod din krop og dit åndedræt, og du vil opleve indre ro.

Efterfølgende bliver du ledt gennem en meditation.

Filtrér