Aftenskolen er fritaget fra kravet om coronapas, men da meget undervisning foregår hos samarbejdspartnere, kan man blive spurgt om coronapas der, og vi opfordrer derfor alle til at have passet klar.
Læs mere herAftenskolen er fritaget fra kravet om coronapas, men da meget undervisning foregår hos samarbejdspartnere, kan man blive spurgt om coronapas der, og vi opfordrer derfor alle til at have passet klar.
Læs mere herVi lægger løbende nye hold på hjemmesiden, og hele forårets program er online 14/12.
Krop og sind afstresses gennem yoga.
På kurset vil du udvikle redskaber til at stresse af og øge din velvære i hverdagen. Vi arbejder i dybden med forskellige øvelser, der løsner op i de dybtliggende spændinger. Din opmærksomhed rettes mod din krop og dit åndedræt, og du vil opleve indre ro.
Efterfølgende bliver du ledt gennem en meditation.
