Skip to content

Har du gået på et hold i foråret, som fortsætter i efteråret? Vi udsender forhåndsreservationer i perioden 29. maj-14. juni. Fra 25. juni kan du se alle efterårets hold online.

Vi oplever i øjeblikket problemer med betaling på hjemmesiden. Du er selvfølgelig velkommen til at kontakte os for tilmelding.

Send mail
Yoga hos FOF København

Yoga workshop for kvinder

Stress af et par timer med hatha og mindful yoga samt afspænding. Giv dig selv et par timers frirum fra hverdagens travlhed. På denne mini-workshop arbejder vi med 6 hatha yogaøvelser, 2 åndedrætsøvelser, 3 mindful yogaøvelser og 1 afspændingsøvelse som alle vil kunne laves derhjemme efterfølgende.

Kom i afslappet løstsiddende tøj, varme sokker og vand til at drikke efter workshoppen.

Filtrér
Motion og træning i København

MOTION, DANS OG YOGA

Se alle aktuelle kurser