Lungekoret

Hvor kan jeg gå til Lungekor?

Du kan synge i Lungekor i Solrød og Stevns hos FOF Køge Bugt. Lungekor udbydes sammen med Lungeforeningen.

Hvem kan være med?

Lungekor er for personer med lungesygdom, fx KOL, astma eller andre lungelidelser. Alle kan være med, uanset sangerfaring.

Hvad får jeg?

Du får sang og sangøvelser med fokus på at træne stemmen og åndedrættet, forbedre udholdenhed og styrke lungefunktionen.

Musik og fællesskab skaber atmosfære, glæde og social kontakt. Fællessangen kan hjælpe dig med at udnytte din vejrtrækning bedre, træne stemmesikkerhed og afstresse.

Hvordan foregår undervisningen?

Vi synger kendte melodier i et langsomt og trygt tempo, med fokus på vejrtrækningsteknikker og stemmesupport. Der indlægges rolige øvelser, sangteknik og tid til refleksion. Ingen forventning om præstation. Det handler om at være med, stemmen og lungernes kraft får plads.