Start dagen med nydelsesfuld og befriende morgen-yoga, hvor du strækker og vækker hele kroppen. Med morgen-yoga bliver du klar til at gå rolig, styrket og glad ud i dagen.
Mange oplever at små skavanker som ondt i ryggen, skuldrene, hoften eller nakken mindskes eller helt forsvinder. Kroppen får det bedre, bliver stærkere og mere smidig.
Samtidig får du bedre balance, fornyet energi og bedre søvn.
Har du spørgsmål, besvarer vi dem altid gerne på tlf. 5665 5322 eller e-mail kogebugt@fof.dk.
