Vi er glade for at kunne genåbne fra den 17. januar! Husk mundbind og gyldigt coronapas.
Læs mere her.Vi er glade for at kunne genåbne fra den 17. januar! Husk mundbind og gyldigt coronapas.
Læs mere her.
Hele kroppen bliver gennemarbejdet med afvekslende øvelser. Det er konditionstræning, styrke- og kredsløbsøvelser samt stræk og afspænding. Musik benyttes til opvarmning og afspænding.
