Dao Yin Qigong er et omfattende terapeutisk træningssystem, der kombinerer integreret fysisk bevægelse, mental dyrkelse og reguleret vejrtrækning. Specifikke fordele omfatter opbygning af kroppens immunsystem og regenereringsevnen.
Daoyin Qigong integrerer vejrtrækningsøvelser gennem øvelsen, det regulerer hele dit kropssystem inklusive: sind, lunger, hjerte og andre indre organer og opnår derfor maksimal balance og harmoni i livet. Daoyin Qigong har været en del af traditionel kinesisk medicin som naturterapi gennem tusinder af år.
