Når vi opholder os i naturen og opnår bedre balance, skaber det rum for øget kreativitet, refleksion og personlig udvikling.
Vi vil guide den enkelte deltager og gruppen til at opnå større forbindelse til naturen, være mere til stede i nuet og få bedre balance mellem tænkning, følelser og krop.
Forløbet indeholder simple øvelser, hvor alle kan være med. Øvelserne hjælper dig med at forbinde dig til naturen, give dig ro i nervesystemet, og kan give dig indsigt og inspiration til din udviklingsproces.
Forløbet giver dig mulighed for at tage et skridt nærmere det liv du ønsker dig.
På forløbet vil du blandt andet komme til at:
•Opleve hvad et Skovbad kan give dig. Et skovbad er en stille sansevandring, hvor vi bliver opslugt af og i naturen.
•Finde dit personlige powerspot, blive bevidst om dine sanser og hvad det gør ved dig.
•Arbejde med dit drømmehjul, og blive mere afklaret omkring dine drømme og hvad der er vigtigst for dig lige nu.
•Opleve skoven både i de lyse dagtimer og i aftenskumringen.
•Spise et fælles måltid omkring bålet
Underviseren opkræver 50 kr. til mad og drikke (OBS der er kun fællesspisning d. 13. september, de andre gange medbringes selv snacks og noget at drikke)
Forløbet faciliteres af Allan Timm, Karin Gejsing og Line Langlo. Vi er alle entusiastiske udemennesker som er uddannede Systemisk anerkendende naturcoaches ved Temene.
