Skip to content

Vi er glade for at byde dig velkommen igen! Husk mundbind og gyldigt coronapas.

Læs mere her.
Få mere ud af din gang - vandrehold i FOF Nordsjælland

Gå godt, få mere ud af din gang - workshop

Gå godt, få mere ud af din gang - workshop

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at du går 10.000 skridt hver dag. Lad ALLE dine skridt blive GODE skridt.

Gang er fantastisk træning for hele kroppen, åndedrættet og sindet. Kom og få tips og rettelser til din gang, så du kommer til at gå så optimalt, du kan, og derved høster alle de fordele, du får ved god gang.