Skip to content

Leder du efter hold med start efter 1. juni 2024? Vi fusionerer med FOF København og får ny hjemmeside.

Læs mere her.
Dyrk udendørs yoga i Hareskoven med FOF Nordsjælland

Yoga i skoven

Yoga i skoven

Den smukke forårsklædte Hareskov danner rammen for dette forløb.

Vi inddrager stier, stammer og hvad vi finder i yogaøvelserne og lader skovens ro og lyde finde hvile i vores krop og sind. Måske krydser vi et rådyr eller familien på skovtur på vores vej rundt i skoven.

På terrassen ved mødestedet afslutter vi med yoga og afspænding.