Blid yoga for alle. Kom med på en skøn workshop, hvor vi skal lave blide øvelser og udføre dem i et langsomt tempo, så krop og sind får mulighed for at løsne op for spændinger. Forbindelsen mellem krop, åndedræt og sind bliver nænsomt vækket og giver dig øget velvære og overskud. En dejlig start på weekenden!
Vi har motionskurser og workshops i Gentofte, Hørsholm, Gribskov, Halsnæs, Allerød, Furesø, Hillerød, Helsingør og Fredensborg kommune.
