Stott Pilates Senior Du lærer alle grundprincipperne i Stott Pilates, så du kan anvende dem i øvelserne. Vi træner styrke, smidighed og balance og arbejder målrettet på at opnå større kropsbevidsthed. På dette seniorhold kræves ingen forudsætninger for at deltage.
Du lærer alle grundprincipperne i Stott Pilates, så du kan anvende dem i øvelserne. Vi træner styrke, smidighed og balance og arbejder målrettet på at opnå større kropsbevidsthed. På dette seniorhold kræves ingen forudsætninger for at deltage.
