Skip to content

FOF Randers-Mariagerfjord kan åbne for indendørs tilbud fra 21. maj 2021, som situationen ser ud nu. Hold øje med hjemmesiden, hvor vi opdaterer løbende.

Ryghold - damer

Ryghold - damer

Har du tilbagevendende rygproblemer, og gerne vil holde dig i form? - så prøv at komme med på et hold, hvor ryggen bliver tilgodeset, samtidig med at den styrkes. Vi gennemgår også teorien bag ryggens funktioner, og der tages helt individuelle hensyn.