Er du vores nye underviser? Undskyld det roder! Vi er i fuld gang med at gøre efterårets spændende tilbud klar. Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få besked som én af de første.
Læs mereEr du vores nye underviser? Undskyld det roder! Vi er i fuld gang med at gøre efterårets spændende tilbud klar. Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få besked som én af de første.
Læs mere
Qi Gong - Meditative bevægelser i samklang med naturen
To skønne timer, hvor vi træner Qi Gong i naturen. Der vil være fokus på Qi Gong-øvelser, der passer til årstiden, og som er med til at bringe krop og sind i balance. Samtidig vil vi træne Yi Jin Jing Qi Gong (muskel- og ledforandrende klassiker), der er en serie af øvelser, der smidiggør og styrker led, sener og muskler og bringer ro i sindet.
Medbring sko du kan træne i og en flaske vand.
