Skip to content

HUSK at vi har løbende optag på rigtig mange hold, hvor du har mulighed for at få nedslag i prisen for allerede afviklede mødegange. Kontakt kontoret på tlf. 93 88 15 97 og forhør dig om dine muligheder.

Foam roll og yoga

Foam roll og yoga

Experience foam rolling and feel like a feather.

Studies have found psychological and physical benefits from foam rolling.

Benefits: Increases your range of motion, provides better circulation, reduces muscle soreness, reduces pain, and helps you relax. 

We provide the foam rollers - come and try. 
Der undervises på et let forståeligt engelsk.

Der er mulighed for at låne yogamåtte, tæppe osv. men du er velkommen til at medbringe dit eget.