Genopdag glæden ved dine fødder og ben

For dig som ønsker en friere gang og et godt fodfæste i hverdagen

”Når du lærer at lytte til kroppen, opdager du at den allerede ved hvad den trænger til.”
Målgruppe: For dig, der oplever træthed og ømhed i benene og fødderne – og ønsker større frihed i bevægelse. 

Denne prøvetime er en introduktion til mit populære kursus – som nu udvidet til 8 uger – med øvelser og teknikker, der arbejder med fødder, ben og kropsholdning.

Du kan se og læse meget mere om kursusforløbet her, hvor du også kan tilmelde dig Genopdag glæden ved dine fødder og ben