Skip to content

BEMÆRK VENLIGST at der er løbende optag på rigtig mange hold. Kontakt kontoret på 7625 8988 og forhør dig om dine muligheder. På gensyn.

Gratis Pørvetime iyengar Yoga i Horsens

Iyengar Yoga

Iyengar Yoga

På denne gratis prøvetime, vil der være fokus på at komme igennem alle kroppens muskler og led hver gang, 
Vi arbejder med bagud-bøjninger og forover-bøjninger, rotationer og omvendte stillinger, som alle kan være med til. Kroppen bliver godt gennemarbejdet uanset, hvilket niveau du er på. 

Der tages udgangspunkt i vores forskellige kroppe og den kan det den kan og så prøver vi at lære den noget mere.
Vi opbygger styrke, stabilitet og smidighed.