Skip to content

Velkommen til vores nye hjemmeside! Oplever du problemer, eller har du brug for hjælp, kan du træffe kontoret på tlf. 5852 8164. Vi sender snart forhåndstilmeldinger ud, og du kan allerede nu tilmelde dig mange af efterårets kurser, foredrag og oplevelser her på siden. Vi glæder os til at se dig igen!

Kursus i meditation hos FOF

Meditation

Meditation

Du lærer enkle teknikker til at være i mindfulness. Gennem vejrtrækningsøvelser og visualisering kommer du til at være til stede i kroppen og nuet, så du kan være i kontakt med dig selv. Der vil være musik til.

Medbring tæppe.