Efter den gode juletid er ovre, og er det tid til at få trænet noget af julemaden væk. Fit-holdet er for dig som ønsker at træne hele kroppen. Timen består hovedsageligt af styrketræning med brug af både håndvægte, TRX og øvelser med egen kropsvægt. Der er frihed til at tilpasse niveauet til dig selv, og du får med garanti pulsen op.
