Her kan du få foredrag og kurser i 5 kommuner: Hjørring, Frederikshavn, Brønderslev, Jammerbugt og Læsø. Hvis et kursus allerede er startet, kan du stadig nå at deltage. Ring til os på tlf. 7025 5050 (mandag-torsdag kl. 10-14)

Golden Wings Chi Gong og Tai Chi Chuan

Golden Wings Chi Gong og Tai Chi Chuan

Chi Gong og Tai Chi er gamle anerkendte kinesiske træningsformer.

De bygger på indre energi og smidighed, aktiverer hele kroppen, udvikler kropsbevidsthed og koordinationsevne.

De langsomme, harmoniske bevægelser afslapper og styrker muskler, led og immunforsvar, samt tilfører kroppen energi.

Påklædning: Løstsiddende tøj, flade sko eller barfodet.