Her kan du få foredrag og kurser i 5 kommuner: Hjørring, Frederikshavn, Brønderslev, Jammerbugt og Læsø. Hvis et kursus allerede er startet, kan du stadig nå at deltage. Ring til os på tlf. 7025 5050 (mandag-torsdag kl. 10-14)

Fødselsforberedelse for FOF

Fødselsforeredelse

Fødselsforeredelse

Hvordan forbereder man sig bedst på en fødsel?

Forberedelse og viden er nøgleordene.

Er du gravid og står overfor en kommende fødsel, så kom med på dette hold og få alt den viden, du skal bruge inden din forestående fødsel.

Vi kommer omkring emner såsom hormoner, tiden før fødslen, fødslens forløb, kroppens mekanismer, selve fødslen, smertelindring samt amning og efterfødselstiden.

Fødselsforberedelsen er oplagt for både førstegangsforældre og dig der venter dig igen. Undervisningen er inddelt i 5 emner:

• Før Fødsel
• Fødsel
• Smertelindring
• Amning
• Efterfødsel - det 4. trimester