Skip to content
Barsel, bagværk og babymassage - Barselskursus - FOF Vest

Barsel, bagværk og babymassage

Barsel, bagværk og babymassage

”Blend & Bake” - Sundt bagværk er også lækkert og kan bages hurtigt med baby på armen.

Kurset henvender sig til alle på barsel eller bedsteforældre med baby-børnebørn. Vi skal hygge om jer og jeres babyer og bage sunde lækre sager.
Målet med dette kursus er at åbne døre (og øjne) for det sunde, søde bagværk, som både er hurtigt og let at give sig i kast med, selv med baby på armen. 
Bagværket er glutenfri, uden laktose og uden mælk, gerne økologisk eller/og fra lokale. Bagværket smager ligesom de søde og syndige kager, som du sikkert kender, men er fyldt med nærende lækre sager, så du faktisk kan anvende dem som ”morgenmads-kager”. Og når baby begynder at få alm. mad, kan bagværket også være noget for den lille.

På kurset kommer vi igennem forskellige ”Blend & Bake” opskrifter, jeg har udviklet til netop disse kurser. ”Blend & Bake” er en teknik, der gør det let og enkelt for stort set alle at bage sunde velsmagende kager, på kort tid. 

I pauserne vil I have mulighed for at få undervisning i babymassage- og sang, som I også kan anvende derhjemme. Blandt nogle af de mange gode egenskaber babymassage har, vil jeg nævne følgende:

  • Styrker båndet mellem dig og din baby og styrker barnets selvtillid og evne til ”at skifte gear”, når han/hun bliver ældre.
  • Babymassage, kan også hjælpe til bedre søvn, mere ro og afhjælpe maveproblemer.
  • Babymassage, kan bruges gennem hele livet, og er derfor et godt ”redskab” til både forældre, bedsteforældre og søskende.