Motion

Natur - Krop - Sind

Psykomotorisk terapeut Malene Marie Nielsen
Kom og oplev naturens restituerende virkning på krop og sind.
Vi går stillegang, laver skovbadning, arbejder med åndedrættet og lader bålets ild skabe fordybelse og bane vejen for vores indre fortæller. 
Holdet er for alle, også for dig, der går og tumler med indre uro, stress eller mange bekymringer.
Vi er ude uanset vind og vejr, så sørg for passende påklædning. Medbring liggeunderlag, tæppe og en termokande med noget varmt at drikke.