Ud i naturen

Natur Krop Sind

Kom og oplev naturens restituerende virkning på krop og sind.
Vi går stillegang, laver skovbadning, arbejder med åndedrættet og lader bålets ild skabe fordybelse og bane vejen for vores indre fortæller. 
Holdet er for alle, også for dig, der går og tumler med indre uro, stress eller mange bekymringer.
Vi er ude uanset vind og vejr, så sørg for passende påklædning. Medbring liggeunderlag, tæppe, madpakke og en termokande med noget varmt at drikke.

Vi mødes i Gråsten Skov, nærmere informationer tilgår de tilmeldte. 

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
202462
lør 29-05-21 10:00
Gråsten Skov
Malene Marie Nielsen
1 gange
Kr. 325