Om Anna Nyborg Clausen

Jeg underviser i blid hatha yoga med fokus på nærvær, ro og balance. For mig handler yoga om at skabe forbindelse mellem krop og sind og om at give plads til den enkelte. Jeg guider med omsorg og opmærksomhed, så du kan finde ro og styrke i din egen praksis.

Uddannelse

Jeg er uddannet yogalærer med 200 timers undervisning i hatha yoga og anatomi hos Frederiksberg Have Yoga.

Andre faglige kvalifikationer

Jeg er også uddannet antropolog (cand.mag.) fra Aarhus Universitet.

Undervisningserfaring

Jeg underviser i blid hatha yoga hos Frederiksberg Have Yoga. Jeg lægger vægt på at guide blide yogaøvelser i et roligt tempo og med plads til den enkelte deltagers individuelle behov. Derudover tager jeg ud til arbejdspladser i Københavnsområdet med min virksomhed, Kollega Yoga, hvor jeg underviser i kontoryoga og laver yogaevents.

Mere om mig og min undervisning

For mig handler yoga om at fremkalde et nærvær i relationen til sig selv og til andre, om kropsligt og mentalt velvære. En fin balancegang, som jeg altid bestræber mig på at formidle, når jeg underviser.