Jeg er uddannet yogalærer og psykoterapeut og har derudover bygget Reformer Pilates på, som jeg kombinerer i min undervisning.
I min undervisning er der fokus på trivsel i krop og sind. Vi arbejder med vejrtrækning og grounding for at opnå en god og vedvarende tilstand i kroppen, som øger trivslen i hverdagen.
Underviser
Der er i øjeblikket ingen aktive hold tilknyttet denne underviser. Kig gerne forbi igen senere.