Om Bastian Colding

Jeg hedder Bastian og er uddannet efterskolelærer med linjefag i naturfag, matematik og drama.
Meditation har været en central del af mit liv i mere end ti år, og siden 2018 har jeg undervist både unge og voksne i meditation.

Min tilgang er særligt inspireret af Tom Campbell, som jeg har deltaget i flere kurser hos. Jeg værdsætter hans konsekvente brug af videnskabelige principper og hans fokus på at forklare fænomener logisk ud fra færrest mulige antagelser. Det har præget min egen måde at arbejde med meditation på – undersøgende, nøgtern og erfaringsbaseret.

I min undervisning lægger jeg vægt på ro, nærvær og på at skabe et trygt rum, hvor der er plads til at udforske bevidsthed, opmærksomhed og indre erfaringer uden forudindtagede svar.

I min fritid nyder jeg at gå ture og at synge i kor.