Om Berit Arngrimson

Med mit fundament i uddannelser inden for massage og zoneterapi, som jeg har praktiseret i mere end 20 år, er jeg gennem de sidste tre år blevet mere og mere interesseret i og inspireret af yoga. Derfor valgte jeg i 2024 at starte på min yogauddannelse ”Funktionel Yin Yoga”.

Yogaens historie og udøvelse binder jeg ind i min viden om massage (bindevæv, muskler og led) og zoneterapi (meridianer og de fem elementer).

Jeg er stor fan af, hvad Funktionel Yin Yoga kan og gør for krop og sind. Yoga kan blandt andet hjælpe med skader, vi har pådraget os gennem sport, alderens begrænsninger eller perioder, hvor livet udfordrer os mentalt.