Om Bettina Eckstrøm

Jeg har siden min tidlige ungdom brændt for at dyrke og formidle yoga. Jeg er uddannet og certificeret yogalærer, gennem en 200 timers RYT uddannelse, som jeg tog i Goa i Indien.

Yoga for mig, er både at forene og balancere kroppen, sindet og sjælen. Og samtidig at opnå bedre bevidsthed, og på at opretholde styrke, flexibilitet og smidighed. Opnå en bedre sundhed og velvære. Samtidig praktiserer jeg fokus på, at være i og mærke, nuet, livet, kærligheden og opleve den harmoni og frihed der følger med.