Jeg ønsker, at mine kursister finder glæden ved at arbejde med kroppen.
Dans er i alle kulturer. Rytme og puls smelter sammen - vi glemmer tid og sted.
I Gotved-bevægelse finder vi det naturlige udtryk i samspil med musikken.
Min intention som underviser i bevægelse er:
Et ønske om at integrere den naturlige/medfødte bevægelse i dagligdagen.
At skabe bevidsthed om bevægelsen og lære at finde balance i kroppens bevægelser.
At mærke og lytte til kroppens naturlige begrænsninger
At have fokus på kvaliteten i bevægelsen frem for kvantitet.
At mærke spænding og afspænding i bevægelsen og på den måde lære at udnytte kroppens ressourcer
Der er plads til alle – vi skal ikke kunne noget. Der er ikke fejl, kun andre måder at bevæge sig på, og der er plads til at grine med hinanden, hvis fødderne ikke vil samme vej.
Baggrund:
Uddannet bevægelsespædagog på Gotvedinstituttet i 2005
Undervist i bevægelse siden 2005

Underviser