Om Claus Bendson Wittig

Jeg underviser i yoga med fokus på præcision, balance og kropsbevidsthed. Med mange års erfaring som iyengar-yogalærer og yogaterapeut guider jeg dig til at arbejde i dybden med stillingerne og åndedrættet – for at skabe styrke, stabilitet og ro i både krop og sind.

Uddannelse

Jeg har en 2-årig uddannelse i hatha yoga fra 1996 og er certificeret iyengar-yogalærer på level 1, 2 og 3 fra henholdsvis 1996, 2002 og 2010. Derudover har jeg gennemført en 3-årig uddannelse i yogaterapi.

Andre faglige kvalifikationer

Jeg har studeret funktionel anatomi og fysiologi på Københavns Universitet samt basis filosofi på Roskilde Universitet.

Undervisningserfaring

Jeg har undervist i yoga siden 1989 og har drevet min egen yogaskole siden 1995. Gennem årene har jeg opnået en solid erfaring med at formidle yogaens teknikker og filosofi til både begyndere og øvede udøvere.