Om Daniel Emil Malan

Mit navn er Daniel, og jeg ved af egen erfaring, hvordan det føles at være fanget i overtænkning og social angst – fanget i tankerne om, hvad andre tænker, og i følelsen af aldrig at være god nok. I mange år var uro i kroppen, selvkritik og frygten for at blive afvist en del af min hverdag. I dag har jeg fundet en vej ud af overtænkning og social frygt, og den erfaring bruger jeg aktivt i mit arbejde med andre.

Min baggrund udspringer blandt andet af efterskole- og højskoleverdenen, hvor jeg gennem flere år har haft dybe samtaler med mange unge om identitet, selvværd og mentale udfordringer. I dag arbejder jeg målrettet med at hjælpe unge til at bryde fri af overtænkning, præstationspres og social angst – og til at finde mere ro, frihed og tillid til sig selv.

Jeg er uddannet coach og teolog og kombinerer faglig indsigt med personlig erfaring. I min undervisning skaber jeg et trygt og ærligt rum, hvor der er plads til både refleksion, genkendelse og konkrete redskaber. Mit fokus er ikke på at “fikse” mennesker, men på at støtte den enkelte i at forstå sig selv bedre og tage skridt mod et liv med mindre frygt og mere frihed.