Om Dorthe Vinjeborg Holm

Yoga er for mig som en rejse uden destination – en rejse, der hele tiden udvikler sig og åbner nye lag af kroppen og sindet. Da jeg begyndte, var det selve stillingerne og min krops formåen, der fascinerede mig. I dag er yoga blevet en måde at lytte dybere til mig selv på. Jo mere respekt og opmærksomhed jeg giver min krop, jo mere giver den tilbage. Når jeg møder den med accept, belønner den mig med øget velvære, roligere søvn, bedre fordøjelse og en evne til at skabe mere balance i en travl hverdag.

Jeg har uddannelse i Hatha Yoga samt flere uddannelser i Restorativ Yoga hos forskellige lærere. Derudover har jeg deltaget i retreats, workshops, yogafestivaler og klasser rundt omkring i landet – og haft glæden af at lære fra dygtige undervisere fra hele verden.