Om Hanne Becker

Jeg underviser i bevægelse og afspænding med fokus på ro, nærvær og kropsbevidsthed. Med baggrund som kropsterapeut og psykomotorisk terapeut skaber jeg et trygt rum, hvor du kan bevæge dig med opmærksomhed, finde balance og mærke kroppen uden krav – kun med plads til dig selv.

Uddannelse

Jeg er uddannet afspændings- og kropsterapeut samt psykomotorisk terapeut (DAP).

Andre faglige kvalifikationer

Jeg er inspireret af Gotved-gymnastik, yoga, pilates, alexanderteknik, Qi Gong og andre bevægelsesformer, som indgår naturligt i min undervisning.

Udover at undervise arbejder jeg som behandler i min egen praksis med afspænding, kranio-sakral terapi, massage (kun for kvinder) og kostvejledning.

Undervisningserfaring

Siden 2001 har jeg haft erfaring med bevægelsesundervisning, der har omfattet afspænding, kropsbevidsthed, vandtræning, frivillig motion for ældre, nærgymnastik, kost og motion, tab dig glad, bevægelse for borgere med kræft og livskvalitetsgrupper.

Mere om mig og min undervisning

Jeg underviser primært på små hensyntagende hold med god plads til den enkeltes behov og problematik. Jeg ønsker et samspil mellem deltagerne og mig i undervisningen.

Jeg har et roligt og positivt sind og en anerkendende tilgang til andre mennesker.

Undervisningen hos mig er uden musik, hvilket giver dig plads til at mærke dig selv – dog med undtagelse af afspændingen, som altid afslutter undervisningen.