Om Henriette Vinther Toft

Jeg brænder for at give mennesker selvtillid og fysisk styrke gennem selvforsvar og kampsport, der kombinerer træning, læring, fællesskab og personlig udvikling.

Jeg er 29 år og har trænet kampsport siden jeg var 9 år. Jeg har 4.sortbælte i karate og mange års erfaring med undervisning af både børn, unge og voksne. Jeg har blandt andet arbejdet som idrætsefterskolelærer og gennemført flere instruktørkurser. Derudover driver jeg Instagramprofilen @selvsikker i selvforsvar, hvor jeg hjælper kvinder med at blive stærkere både fysisk og mentalt.